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Calculadora de riesgo diabetes
La Federación Internacional de Diabetes (FID) estima que hasta 212 millones de personas, o la mitad de todos los adultos que viven actualmente con diabetes, no están diagnosticados.
La mayoría de ellos tienen diabetes Tipo 2. La FID ha creado un recurso de evaluación en línea de riesgo de diabetes que tiene como objetivo predecir el riesgo individual de desarrollar diabetes Tipo 2 durante los diez años. La evaluación está basada en el Cuestionario FINDRISC desarrollado y diseñado por Adj. Prof. Jaana Lindstrom y Prof. Jaakko Tuomilehto del Instituto Nacional de Salud y Bienestar, Helsinki, Finlandia.1
Calcule su riesgo de padecer diabetes 1
1. ¿En qué rango de edad se encuentra?
2. Índice de masa corporal
Calculadora índice de masa corporal
Indice de masa corporal
3. Perímetro de cintura
Medido por debajo de las costillas (normalmente a nivel del ombligo)
Hombre
Mujer
4. ¿Realiza habitualmente al menos 30 minutos de actividad física, en el trabajo y/o en el tiempo libre?
5. ¿Con qué frecuencia come verduras o frutas?
6. ¿Toma medicación para la presión regularmente?
7. ¿Le han encontrado alguna vez valores de glucosa (azúcar) altos?
(ejemplo: en un control médico, durante una enfermedad, durante el embarazo)
8. ¿Alguno de sus familiares, allegados u otros parientes ha sido diagnosticado con diabetes?
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Su resultado - Riesgo de padecer diabetes:
Se estima que 1 de cada 25 personas desarrollará diabetes.
Usted no puede hacer nada respecto a su edad y su predisposición genética.
Pero sí, respecto al resto de factores que influyen en la diabetes Tipo 2 como el sobrepeso, la
obesidad abdominal, el estilo de vida sedentario, los hábitos alimenticios y el fumar.
Sí está en sus manos hacer algo: Los cambios en su estilo de vida pueden prevenir
la diabetes o al
menos retrasar su inicio hasta edades ya muy avanzadas.
La prevención salva vidas. Consulte con su médico.
Este contenido no hace parte de un consejo médico ni un diagnóstico clínico. Esta es información preventiva diseñada para que la comparta con su médico y para que él sepa más sobre su riesgo. NO DEJE O CAMBIE su medicación para las enfermedades cardio metabólicas sin consultar con un profesional de la salud. Consulte siempre a su médico antes de tomar cualquier decisión relacionada con su enfermedad.
Referencias:
1. Lindström J, Tuomilehto J. The Diabetes Risk Score: A practical tool to predict type 2 diabetes risk.
Diabetes Care 2003; 26: 725-731.